Ellia Noell Christensen  Forfatter 🩷 Traume og psykoterapeut
  • Hjem
  • Meditationer
Vis mere
Menu

Meditationer

Tryk på billedet og du kan imidlertidig høre meditationerne via min side powerflow.dk

Dit beroligende åndedræt
Dit beroligende åndedræt
Kropsscanning
Kropsscanning
Det dig, der iagttager
Det dig, der iagttager
Medfølelse
Medfølelse
3 minutters meditation
3 minutters meditation
Øvelse på trang og impulsern
Øvelse på trang og impulsern
Mød åndedrættet med bevidst nærvær
Mød åndedrættet med bevidst nærvær
Vær med intens kropslig ubehag
Vær med intens kropslig ubehag
© 2026 Alle rettigheder forbeholdes | Ellia Noell Christensen - Forfatter, traume og psykoterapeut
Cookies
Dette websted bruger cookies for at sikre en korrekt funktion, sikkerhed og for at give dig den bedst mulige brugeroplevelse.

Avancerede indstillinger

Du kan tilpasse dine cookiepræferencer her. Aktiver eller deaktiver følgende kategorier, og gem dit valg.